Tu trouveras mes différentes offres de cours ci-dessous.
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FORMATIONS
Cours 1 : autonomie en salle
Objectifs : Être autonome pour assurer et grimper en tête en salle d'escalade
Prérequis : aucun
Formule : 3x 2.5h en salle d'escalade
Contenu : - Règles de sécurité
- Encordement
- Gestion de l'assurage
- Grimper en moulinette et en tête
Tarif : 180 CHF / personne, de 4 à 6 participants. Pour de plus petits groupes, tarifs sur demande.
Non inclus dans le tarif :
- Déplacement sur site et parking
- Entrées à la salle d'escalade
- Location de matériel, si nécessaire
Cours 2 : autonomie en extérieur
Objectifs : Être autonome pour grimper en sécurité à l'extérieur
Prérequis : Cours 1 ou savoir assurer et grimper en tête à l'intérieur. Niveau 5a minimum.
Formule : 1j en école d'escalade à l'extérieur
Contenu : - Gestion du matériel et lecture de topo
- Grimper en tête à l'extérieur
- Gérer le relais
- Evaluer les dangers
- Gérer une chute
Tarifs et conditions: voir ici
Cours 3 : bases techniques pour longues voies
Objectifs : Connaitre les bases techniques pour évoluer en longues voies.
Prérequis : Cours 2 ou savoir assurer et grimper en tête à l'extérieur. Niveau 5b minimum.
Formule : 1j en site d'escalade à l'extérieur
Contenu : - Assurer un leader (2 cordes)
- Construire un relais
- Descendre en rappel
- Planification et gestion de course
Tarifs et conditions : voir ici
Cours 3+ : autonomie en longues voies
Objectif : Savoir gérer une longue voie en autonomie, de A à Z
Prérequis : Cours 2 ou savoir assurer et grimper en tête à l'extérieur. Niveau 5b minimum.
Formule : 2j en site d'escalade à l'extérieur
Contenu : - Jour 1: Cours 3
- Jour 2: Longue voie d'application sous supervision
Tarifs et conditions: voir ici
Cours 4 - Sauvetage
Objectifs : Savoir gérer les situations délicates qui peuvent se présenter en longues voies et en moulinette
Prérequis : Cours 3 ou connaissances équivalentes. Niveau 5c minimum.
Formule : 1j en site d'escalade à l'extérieur
Contenu : Le contenu est adapté en fonction du niveau et des besoins du groupe, p.ex:
- Aider un second en difficulté
- Redescendre un second bloqué
- Gérer une corde coincée pendant les rappels
- Rejoindre un grimpeur bloqué dans la corde
- Hissage d'un sac
- ...
Tarifs et conditions: voir ici
Cours 5 - escalade trad
Objectif : Savoir se protéger avec friends et coinceurs.
Prérequis : Etre autonome en escalade à l'extérieur, y compris en longues voies. Niveau 6a minimum.
Formule : 2j en site d'escalade à l'extérieur
Contenu : - Utilisation des friends et coinceurs
- Construction d'un relais "trad"
- Techniques d'escalade en fissure
- Gestion des chutes
Tarifs et conditions: voir ici
